痩せたい。 ダイエット成功したい。 ジムに通って筋トレは頑張ってる！ あとは食事さえコントロールできれば、、、…

こんにちは。 名古屋を中心に出張パーソナルトレーニングサービスを提供している鬼頭です。 今日はパーソナルトレー…

こんにちは。 名古屋で出張パーソナルトレーニングサービスを提供している鬼頭です。   唐揚げ、天ぷら…

こんにちは。 愛知県を中心にパーソナルトレーナーとして活動している、鬼頭です。   ものすごく久しぶ…

こんにちは。 名古屋を中心に出張のマンツーマントレーニング指導をしている、トレーナーの鬼頭です。 今日は僕のパ…

こんにちは。 ダイエットの指導が得意なパーソナルトレーナー、鬼頭です。 僕のパーソナルトレーニングを実際に受け…

こんにちは。 愛知、岐阜、三重で活動しているパーソナルトレーナーの鬼頭です。   だんだん暑くなって…

今日は僕の３ヶ月ダイエットプログラムを受けてくださった、お客様から感想をいただいたのでご紹介したいと思います。…

現在ゴールデンウィーク中です。（書き始めた時の話。今は５月９日） 僕はありがたいことに、休みなく仕事です。 休…

こんにちは！ パーソナルトレーナーのキトウです。 夏に向けて「ジムに通ってダイエットするぞ」という人に向けて書…