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Training at home!

ジム通いが続かない方専用!訪問型パーソナルトレーニング

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  • 筋トレ後プロテイン食事

    『筋トレの後にプロテインを飲むのはナゼ?』太らないから安心して飲むべし!

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    【痩せたい人向け】筋トレすべき部位はここだ!

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仕事観

【お知らせ】ブログ移転しました。

2021.04.04 TAKAHIDE KITO

法人化に伴い、ブログ記事を移転しました。 →ウェルネクスブログ ダイエットやカラダ作りに役立つ情報は新しいブログで発信していますので、ぜひ見にきてください^^ それでは。

ダイエット方法

冬でもアイス食べたい!でも太るのは嫌。ダイエット中でも太らないアイスを紹介します

2020.04.13 TAKAHIDE KITO

こういった悩みに答えます。 この記事を書いている僕はパーソナルトレーナーでして、主にダイエットに悩んでいる人のお手伝いを仕事にしています。 僕のお客さんの中には こういった方が結構います。 結論から言えば、ダイエット中で…

引越し用

パーソナルトレーナーに最低限必要な知識は4つ!

2020.04.08 TAKAHIDE KITO

こんな悩みに答えます。 この記事を書いている僕はパーソナルトレーナー歴7年、現在は法人化してパーソナルトレーナー兼、会社経営をしています。 7年の経験から、トレーナーになるにあたって最低限の知識として必要と感じたものをピ…

引越し用

パーソナルトレーナーの働き方はフリーランスがおすすめ!【必須のスキル3つ紹介】

2020.03.28 TAKAHIDE KITO

こういった悩みに答えます。 ■この記事の内容 筆者の僕はパーソナルトレーナーのフリーランスとして活動しておよそ5年経ち、昨年法人化しました。 僕の経験から、 雇われパーソナルトレーナーは辛すぎたのでオススメしない話 フリ…

引越し用

女性こそパーソナルトレーナーになろう!女性ならではの戦略も3つ紹介

2020.03.20 TAKAHIDE KITO

こういった悩みに答えます。 こういったことがわかります。 女性パーソナルトレーナーならではのメリット5つ この記事を書いている僕は男ですが、パーソナルトレーナーとして活動して7年。 売り上げは起業した後、約3年間は月10…

引越し用

パーソナルトレーナーが成功するためには【セールス力】が必須!具体例2つ紹介

2020.03.19 TAKAHIDE KITO

こいうった悩みに答えます。 ■この記事で得られること お客さんが「うっ」と引いてしまうような売り方 「この人から買いたい!」と思ってもらえる売り方 売る時のコツは共通点と自己開示の2つ 気に入ってもらえればなんでも売れる…

引越し用

パーソナルトレーナー歴7年の僕が、なり方を4つ教えます【未経験向け】

2020.03.16 TAKAHIDE KITO

こういった人の悩みに答えます。 本記事の内容 パーソナルトレーナーのなり方は4パターン 全くの未経験者が取ったほうがいい資格はNSCA-CPT すごい知識や肩書きがなくてもパーソナルトレーナーになれる話   こ…

ダイエット方法

【ダイエットが続かない人向け】5つのコツを元肥満トレーナーが教えます

2020.03.14 TAKAHIDE KITO

こういった悩みに答えます。   この記事を書いている僕はもともと体重110kgありまして、体脂肪率も30%を超えて誰がどう見ても肥満でした。(左の状態) それが今ではパーソナルトレーナーとして、ダイエットをした…

脱サラトレーナー引越し用

脱サラしてパーソナルトレーナーに!退職前に絶対に準備しておくべきこと

2020.01.22 TAKAHIDE KITO

■筋トレが楽しくてしょうがない! ■仕事が終わったらすぐにジムに行きたい! ■仕事中タンパク質が摂れないと禁断症状が・・・ こんな方に向けて、脱サラしてパーソナルトレーナーを目指す際にやっておくべきことについてまとめまし…

食事

やせたいのに食欲が止まらない。原因はホルモン?意志が弱いからではない

2019.04.06 TAKAHIDE KITO

痩せたい。 ダイエット成功したい。 ジムに通って筋トレは頑張ってる! あとは食事さえコントロールできれば、、、 だけど!どうしても!どーしても食欲が止まらない!悔しいぃっ! そんな悩みは尽きないですよね。 実際に110k…

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お客様の声
出張エリア

自己紹介

はじめまして!東海地方で出張、訪問パーソナルトレーナーとして活動している鬼頭 貴秀(きとう たかひで)といいます。

自分自身が30kg以上のダイエットとリバウンドをした経験から、お客様の気持ちに合わせたダイエット指導を得意としています。元調理師なんで、料理もそこそこできます。

好きなものはマンガ、家族、友達、ココイチのカレー!

ダイエットに成功したら人生もっと楽しくなる!をモットーに、昔の自分と同じ思いをしている人のお手伝いをしていきます。

→詳しいプロフィールはこちら

法人様向け健康運動講習や体操教室の先生などもやってます

■医療法人大心会 大橋産婦人科クリニック様

2017年4月〜産後シェイプアップ教室

■ひなが胃腸内科・乳腺外科様 グループトレーニング

ひながクリニック

■株式会社薫田工務店様 社員様健康運動講習

■ソーシャルワークガーデン株式会社

児童発達支援・放課後等デイサービスすみれ様 体操教室

すみれ様 風景

児童発達支援・放課後等デイサービスさくら様 体操教室

→講師依頼やグループ運動指導の依頼など、喜んでお受けいたします。

■保有資格

  • NSCA-CPT(日本ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー)
  • JSCC認定セルフコードトレーナー
  • 調理師免許

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代表取締役 鬼頭 貴秀

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TEL:052-486-6077

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