食事 やせたいのに食欲が止まらない。原因はホルモン?意志が弱いからではない 2019.04.06 TAKAHIDE KITO 痩せたい。 ダイエット成功したい。 ジムに通って筋トレは頑張ってる! あとは食事さえコントロールできれば、、、 だけど!どうしても!どーしても食欲が止まらない!悔しいぃっ! そんな悩みは尽きないですよね。 実際に110k…
引越し用 パーソナルトレーナーの仕事内容とは?現役トレーナーが全部ぶっちゃけます 2019.03.16 TAKAHIDE KITO こんにちは。 名古屋を中心に出張パーソナルトレーニングサービスを提供している鬼頭です。 今日はパーソナルトレーナーになりたい人やパーソナルトレーナーって実際どんな仕事してるの?と気になる人に向けて。 独立して丸3年経った…