プロフィール

キトス(鬼頭 貴秀)のプロフィール

どうも!

名古屋でトレーナーとして、ダイエットや身体作りのサポートをしています。

鬼頭 貴秀(27)です。

 

 

トレーナーの仕事を始めたきっかけ

僕は今ではダイエットのサポートをしていますが、学生時代に柔道部だったこともあり、体重は今よりも30キロ以上も多く、かなり太っていました。

 

 

出身校が名古屋の強豪校だったこともあり、筋トレならぬ「飯トレ」などという風習もあって、先輩とご飯に行けばお茶碗8杯の白米をノルマに暴飲暴食の日々を過ごしていました。

 

 

体重100キロをこえて

いよいよ体重も100キロを超えて、食いしん坊な僕は料理人を目指し調理師の道へ。

 

 

ここで初めて、自分の体型や体重が日常生活に支障をきたすことに気付き(だいぶ遅い)ダイエット開始。

 

 

順調に体重は減っていき、約6ヶ月ほどでマイナス25キロ、当時の体重は80キロでした。

 

 

もともと無理に先輩たちに食べさせられていたこともあり、この時に体重を減らすために行ったことと言えば

 

①食事の量を減らす

②週2,3回30分ほどランニング

 

ぐらいで、特に無理せずダイエットに成功した僕は

「ダイエットなんて超簡単。なんでみんな痩せられねーんだろ。フフッ。」

と心の中で思っていました。

 

 

社会の荒波に揉まれ、リバウンド。95キロへ

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社会人になり、上司からの叱責、お付き合い、ストレス、運動不足、一人暮らしによる不節制がたたり、見事にリバウンドしました。

 

 

ですが、この時はまだまだ余裕で「また前のように簡単に痩せられる。」と考えていました。

 

 

 

そして以前のように「食事制限」と「週2,3回のランニング30分」の自己流ダイエット法を開始しました。

 

そこから

1ヶ月経ち、

 

2ヶ月経ち、、

 

3ヶ月経って、、、

 

 

「痩せない!!なんで!?」

「むしろちょっと太った!?」

 

おかしい。絶対におかしい。

 

 

前よりも食べる量は減ってるし、ランニングもまじめに頑張ってる。

なんで?

 

・つらい。

・ココイチのカレー食べたい。

・走りたくない。(雨の日なんて特に無理)

・何もしてないのに暑い(デブだから)

・冬は寒い(デブなのに)

・腰痛い。

・服が選べない。

こんなことばかりが頭の中に浮かんでいました。

 

 

正しいダイエットを勉強

鬼頭ビフォー・アフター

↑僕本人の画像です。(−15キロ

 

 

この時に僕は、自分自身が痩せるためにダイエットやカラダづくりについて猛勉強しました。

 

 

きちんと身体のことを理解すると、いかに自分が間違ったダイエットをしていたか。また、どうすれば正しいダイエットができるのかを知りました。

 

 

そして結果が出た時は、本当に嬉しかったです。

このころから、僕が感じた喜びをダイエットで結果が出ずに悩んでいる人たちにも教えてあげたい!と思うようになり、トレーナーを志すこととなりました。

 

 

僕の得意とすること

出張型のパーソナルトレーニングなので、ジムに通うことなく、ご自宅やオフィスで運動ができます。

 

 

僕自身がダイエット、リバウンドを繰り返してきた経験があるので、あなたの気持ちに寄り添った運動の処方ができます。

 

 

世の多くのトレーナーは、職業選択の理由に「昔から運動が好きだったので。」と答えるでしょう。

 

 

なので、運動が嫌いなあなたの気持ちは理解してもらえません。

 

 

世の多くのトレーナーは、昔から運動神経が良くもともとそこそこ良いカラダをしています。

 

 

なので、運動が苦手で太ってきたあなたの気持ちは理解してもらえません。

 

 

僕は人生のほとんどを「肥満」で過ごしてきました。

 

 

 

そして、僕は運動が嫌いです。

 

 

できることなら無駄な運動はしたくありません。

 

 

僕が好きなのは運動することによって得られる「結果」です。

 

 

今までに僕のトレーニングを受けてくださった方からは

・運動が苦手だったけど、考え方が変わった。

・ジムに通ってもすぐにやめてしまったけど、鬼頭さんのトレーニングは続けられる。

・週に1回のトレーニングなのに、6ヶ月で10キロ減量できました。

・30分も座って居られないぐらいの腰痛が治った。

・健康診断の数値がすべて正常値に戻った。

 

など、思わず僕がニヤけてしまうような結果とお言葉をいただいています。

 

 

僕のセッションではこれをお約束します!

ワンハンドロウ

運動をしたほうが良いのはわかっているけど、

頑張れない。やり方がわからない。

そんなあなたにぴったり合った運動や食事法をお教えします。

 

 

そして、あなたにぴったり合った運動と食事法を用いれば、最短、ストレスなく、結果を出すことができます。

 

 

ジムに通う必要はありませんので、ご自宅やオフィスであなたが思う理想の身体、健康な身体作りをするための運動指導を、あなたのペースに合わせて全力でサポートします。

 

 

僕の想い・夢

「運動が大好きで、ジムに通うのが日課です!」

「毎朝のランニングが楽しくてしょうがない!」

「昔から筋トレが好きで、55歳になった今でも身体は超元気!!」

 

 

こういった人は素晴らしいので、是非そのまま運動を継続してください。

 

 

でも僕がお手伝いしたいのは、そうではないあなたです。

 

 

僕自身が間違った運動をしていたことで無駄にした時間や労力を、あなたにはかけてほしくありません。

 

 

鏡に写った自分のカラダが醜くなっていくのは、本当に辛いですよね。

 

 

仕事が忙しくて、ジムに通うことができなくても大丈夫です。

 

 

僕にはあなたの気持ちがわかります。

 

 

僕と同じような想いを持った人が、ダイエットに成功する。身体が変わることが本当に心から望んでいます。

 

 

運動が嫌い、苦手な人が、理想の身体になって幸せを感じる。

その幸せを一緒に作っていくことが僕の夢であり、使命だと思っています。

 

 

略歴 その他

■1988年5月18日生まれ。田中将大と同い年の、牡牛座。

 

■名古屋生まれ、名古屋育ち、中学、高校時代は柔道部。

全国大会出場常連校の主将を務める。

段位は弐段。

 

■料理人を目指し20歳でフランス、グルノーブルへ留学するが、社会の厳しさにあてられわずか3ヶ月で新卒入社したブライダルの会社を退職。

 

■某会員制フィットネスクラブにて、ダイエット専門プロジェクトを1から立ち上げる。

3年間で3000回以上のダイエット運動、食事指導を行い、独立。

 

■出張運動指導サービス WINS Fitnessを開始。

 

■好きなもの→お客様のダイエット成功報告。

 

■WINS Fitnessの由来→勝る、己に克つ、父親の名前が「勝」だから。笑

(屋号があったほうがかっこいいかなーと思って命名。)

 

 

鬼頭 貴秀のトレーニングに興味がある方はお気軽にお問い合わせください。