筋肉をつけた方がダイエットは圧倒的に早い。特に女子諸君！
今日はダイエットと筋肉について。 筋肉量が多い人 筋肉量が少ない人 同じ食事、同じ運動、同じ生活をしたら、どち…
ダイエット方法
ダイエット方法
2016年9月
ダイエット方法
パーソナルトレーニング
【モニター】３ヶ月ダイエットプログラム三浦様（スタート〜１０週間）
こんにちは！ 愛知県、岐阜県、三重県など東海地方でパーソナルトレーナーとして活動している鬼頭です。 今日も３ヶ…
パーソナルトレーニング
【モニター】３ヶ月ダイエットプログラム三浦様（スタート〜９週間）
こんにちは！ 愛知県、岐阜県、三重県など東海地方でパーソナルトレーナーとして活動している鬼頭です。 今日も３ヶ…
パーソナルトレーニング
【モニター】３ヶ月ダイエットプログラム三浦様（スタート〜２ヶ月）
こんにちは！ 愛知県、岐阜県、三重県など東海地方でパーソナルトレーナーとして活動している鬼頭です。 今日も３ヶ…
パーソナルトレーニング
【モニター】３ヶ月ダイエットプログラム三浦様（スタート〜４２日目）
こんにちは！ 東海地方でパーソナルトレーナーとして活動している鬼頭です。 今日も３ヶ月ダイエットプログラムをモ…
自己紹介
はじめまして！東海地方で出張、訪問パーソナルトレーナーとして活動している鬼頭 貴秀（きとう たかひで）といいます。
自分自身が３０kg以上のダイエットとリバウンドをした経験から、お客様の気持ちに合わせたダイエット指導を得意としています。元調理師なんで、料理もそこそこできます。
好きなものはマンガ、家族、友達、ココイチ！
「ダイエットに成功したら人生はもっと楽しくなる！」をモットーに、昔の自分と同じ思いをしている人のお手伝いをしていきます。
■体操の先生もやってます
ソーシャルワークガーデン株式会社
児童発達支援・放課後等デイサービスすみれ様
2016年6月〜「体操教室」
児童発達支援・放課後等デイサービスさくら様 2017年4月〜「体操教室」
医療法人大心会 大橋産婦人科クリニック様 2017年4月〜「産後シェイプ教室」（鬼頭の紹介であれば入会可能。お問い合わせください）
